Nu är det fredag kväll, klockan har passerat 22… allt är nerpackat, checklistan memorerad och genomgången. Allt ska vara med, övervikt som vanligt, men det är bara att hålla tummarna..

Taxin kommer 5.15 så jag hinner t.o.m att sova 5 timmar. Men det är en hel vecka till IM Lanzarote, gott om tid att sova och vila. Det var träningsfritt idag. Jag tränar aldrig dagen innan jag skall flyga, bara som en extra säkerhets åtgärd. Men det blev ett par timmar på jobbet ändå idag, fast jag tagit ledigt. Det blev en kanondag idag, fick klart med ett nytt sponsor / samarbetsavtal idag. Jag berättar mer när jag är hemma igen om två veckor, det återstår lite detaljer bara.

Jag känner mig väldigt lugn och fokuserad inför Lanzarote, kanske mest för att jag har mycket grundträning i kroppen. Samtidigt har jag inte ”toppat” alls egnetligen, utan fortsätter i samma stil fortfarande och ser Lanzarote som en ”lång träningsdag” på vägen mot sommaren och hösten. Då kommer först triple Ultra triathlon i Tyskland 25-27 juli och Järnmannen i Kalmar 2 augusti. Sedan ligger all fokus på Deca World Challenge i Monterray, Mexico 16 – 30 november. En 10 dubbel Ironman med 38 km sim – 1800 km cykel – 422 km löpning, maxtid 14 dagar.. Puh..

Nej nu skall jag sova och drömma om härlig motvind och många branta uppförsbackar, en av mina favorit platser på denna jord … Lanzarote, den måste upplevas, det är svårt att beskriva….  Hoppas jag får möjlighet att uppdatera sidan även under de närmaste två veckorna.. men det löser sig säkert, sa han som sk.. i  poolen. Annars får Niklas på HDR hjälpa mig, det är han som är skapare av hela ”sidan”. /K