Nio timmar träning som en dag på kontoret!?

Morgonjoggen på 30 min. fick igång benen och cykelturen på 22 mil känndes precis som en dag på kontoret. Nu börjar det kännas allt bättre i kroppen efter en mindre förkylning, som gjorde att jag fått korta ner träningspassen något. Från de tänkta 15 timmar per dag, till ”endast” 10 – 12 timmar / dag. Men det är bättre att hålla sig frisk, än att dra ner kroppen och få sota för det senare.

Idag börjar jag tidigt, en timmes löpning direkt det ljusnar. Sedan upp på cykeln i 6 tim. Några timmar på jobbet och ett par timmar mörkerkörning ikväll. Det blir såhär ibland, med träningsläger på hemmaplan, då kan det hända oförutsedda saker på jobbet… Men det kommer att bli 8 - 9 timmar träning ändå idag. En helt OK dag på jobbet..