Att förverkliga allt det som vi inte hann med förra året. Eller ska vi sluta jaga och nöja oss med lite mindre, luta oss tillbaka och känna oss sådär lite lagom nöjda… Det är ju naturligtvis upp till var och en, men det viktigaste är sätta rimliga, tillräckligt inspirerande mål för 2009, så vi håller fokus och strävar framåt.

Om målet sen är vara med i Vårruset eller Göteborgsvarvet, kanske Vätternrundan / Tjejvättern, Vansbrosimmet, Stockholm Maraton, Lidingö Loppet, eller något ännu tuffare som Järnmannen i Kalmar. Eller som jag, köra delar av, eller t.o.m hela Ultra Triathlon Världscupen, med fem deltävlingar, om totalt tjugo (20) Ironman, plus Järnmannen i Kalmar. M.a.o 21 Ironman, från slutet maj till slutet av november, att på sex månader orka genomföra detta utan att helt köra slut på mig??

Det handlar om att ha en rimlig målsättning utifrån sin egen förmåga. Kom ihåg att begränsningarna sätter du själv i ditt eget huvud, våga tänja gränserna…  Kom ihåg att för elva (11) år sen orkade jag inte springa 10 minuter, utan att få ont i knäna, då vägde jag 106 kg. Kan jag komma Itrim så kan du… det handlar om MOD.. att våga sätta upp ”lite galna” målsättningar och klara dem, ett delmål i taget… Inget är omöjligt, det omöjliga tar bara lite längre tid. Lycka till med dina mål för 2009, behöver du hjälp med att hitta dem, är  du välkommen att höra av dig.