Onsdagen den 3 mars kl. 18.30 håller jag ett föredrag för Friskis och Svettis i Partille på Björndammens Torg, i skolans matsal. 

Det ska bli ett inspirations föredrag om hur du kan komma igång med din träning. Att hitta din motivation för att förbättra din kondition och styrka. Att hitta nya motiverande mål för att komma vidare. Att göra rätt prioriteringar, att avsätta tid för det som är viktigt, din egen hälsa. Vi har alla mycket att vinna på förebyggande friskvård, för vem vill bli sjuk? Jag har själv varit både utbränd och överviktig.

Ni får även höra om min egen resa från en tjockis till Ironman. Jag ska nu i november köra en 20 dubbel Ironman i Mexiko, 76 km simning – 3600 km cykel – 844 km löpning. Låter det galet, kanske omöjligt, kom och lyssna så får ni höra mer…

För biljetter kontaktar du Friskis och Svettis på telefon 031 – 448585, välkommen!