Årets bästa distansblock förra veckan, 110 mil på fyra dagar. Med en tur till Motala via Askersund t.o.r. (60 mil) som avslutning. En hyffsad träningsvecka, med 50 timmar totalt, inklusive löpning och simning. Längsta veckan i år, hittills…

Härliga dagar med massor av motvind, sol och uppehållsväder. Några stopp med gött mos & strömming samt massor av Vitargo och energikakor gjorde susen.

Efter Lanzarote ska det bli en hundramilare, som förberedelse till trippeln i Lensahn Tyskland, som startar den 25 juli.

Det blir även Colting Camp, som vanligt, i början av juni. 

Tags: Cykling, Träningspass